恐龙灭绝6500万年后，一支探险队发现了活体迅猛龙，而它们正在以惊人的速度进化出智慧。
侏罗纪事件过去多年，国际遗传公司早已破产。但一份从北冰洋冰层下挖掘出的加密硬盘显示，公司曾在一个从未公开的北极岛屿上秘密培育了第四代恐龙——这群迅猛龙被注入了鹦鹉螺和章鱼的基因，拥有了极强的学习和问题解决能力。古生物学家艾玛·福斯特带领一支由退伍军人和工程师组成的队伍前往“冷墓岛”进行科考。他们很快发现，这里的恐龙不仅会合作狩猎、设置陷阱，甚至能理解人类的简单指令。当队伍被困在实验中心废墟，他们必须与时间赛跑，赶在恐龙学会操作门禁系统之前逃生，并阻止岛上信号塔将恐龙智慧密码传向全球。
相比前作，本片在恐龙智商上做了恐怖升级，氛围营造类似《异形》的密闭恐惧。团队智商在线，没有降智送人头行为。CGI与实景结合出色，尤其是恐龙夜间伏击段落，紧张到窒息。
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